J’adore les To-Do Lists.
Je sais, c’est une passion étrange, mais la sensation que me procure l’achèvement d’une journée bien organisée est grisante. C’est la raison pour laquelle je fais des To-Do pour mes journées, mais aussi pour la semaine; c’est le fait de définir mes priorités pour la semaine qui me permet ensuite de les répartir sur chaque journée.
Ça ressemble à peu près à ça :
Les To-Do de la semaine me permettent de vérifier que je ne me laisse pas happer par les rendez-vous auxquels je dois me rendre, mais que je consacre du temps à mon équipe / à la création de contenu / à des moments réservés à la créativité.
Ça me permet aussi de voir si j’accorde trop de temps à la même activité, ou pas assez à d’autres.
Call me a freak mais ma vie sociale ne s’est jamais mieux portée depuis que j’envoie des invits Google Agenda à mes potes pour dîner lol. Comme c’est dans mon agenda, aucune personne de mon équipe ne peut m’ajouter un événement au même moment. Sans cette organisation, il peut devenir facile de subir son agenda au sens où on se laisse porter par ce qui nous est proposé / imposé, sans garder du temps pour ce qui nous tient à coeur.
Vous adorez la photo mais vous n’avez jamais le temps de vous entraîner ? Bloquer un créneau dans votre agenda, le soir ou le week-end.
Vous n’arrivez pas à voir l’un de vos meilleurs amis aussi souvent que vous le voudriez ? Fixez-vous une date mensuelle pour vous retrouver pour dîner.
Vous vous dites toujours que vous allez aller à la salle de sport, mais vous n’y allez jamais ? Entrez le créneau dans votre agenda, c’est un rendez-vous pris avec vous-même. Je vais passer une étape en commençant même à planifier… mes moments de lecture.
Je vous en parlais en story mais je suis affligée de voir que je lis de moins en moins chaque année.
Je serai curieuse de savoir comment ça se passe pour vous, et ce que vous aimeriez avoir pour vous (re)mettre à lire.
Un nouveau genre de fête 📚
Est-ce que vous avez entendu parlé de la nouvelle tendance des reading parties ? Des inconnus qui se retrouvent dans un bar pendant une heure ou plus pour lire et échanger sur leurs lectures avec le reste du groupe ! En décembre dernier le New York Times leur consacrait un article en se rendant à Reading Rhyms à Brooklyn. On retrouve ce concept à Bruxelles, Londres et même à Auray ! Une manière originale et douce de re-sacaraliser le temps de la lecture et le mettre au coeur de nos échanges. Vous en pensez quoi ? |
Les réponses d’un neuroscientifique pour enfin se tenir à nos to-do lists
Ce qui peut s’appliquer pour la lecture peut s’appliquer à d’autres aspects de notre vie (nos tâches ménagères, administratives ou encore prendre le temps d’appeler un proche). Dans un contexte de sur-sollicitation de notre attention, même les tâches les plus basiques peuvent devenir un vrai parcours du combattant. En 2017 le Guardian proposait une liste de tips pour nous aider à reprendre le contrôle de notre temps : cela va de la division de nos tâches en sous-tâches à la mise en place de la technique Pomodoro. Vous en avez déjà entendu parlé ? |
xx Louise
